Körper-, Biografie- und Kreativarbeit im psychotherapeutischen Kontext der Gruppenselbsterfahrung.
Die Zielsetzung ist es, einen Weg zur Selbstfindung zu bieten, indem die inneren Spannungen und Konflikte entwirrt werden, um dem wahren Selbst näher zu kommen. Innerhalb eines Gruppensettings wird ein Raum geschaffen, der tiefes Eintauchen in das eigene Selbst ermöglicht. Durch die Nutzung der eigenen intuitiven und unterbewussten Bildsprache wird ein Kunstwerk erschaffen, das als täglicher Anker dient. Dieses Kunstwerk erinnert kontinuierlich an den Weg zu mehr Freiheit und symbolisiert die Befreiung von äußeren Einflüssen sowie die Rückkehr zur authentischen Essenz des Selbst.
Die von mir entwickelte Methode, die ich als Magische Selbsterfahrung – multimodale, transformative Systemtherapie bezeichne, markiert einen bedeutenden Meilenstein auf der Suche nach dem eigenen Selbst, das oft von Erfahrungen, Traumata, Zuschreibungen, epigenetischen Einflüssen, Familienkonstellationen und gesellschaftlichen Strukturen verschüttet ist.
Hierbei werden Yoga, Entspannungsverfahren, Tanz und Emotional Release Techniques angewendet, um körperliche Spannungen zu lösen, emotionale Blockaden freizusetzen und das Bewusstsein für den eigenen Körper und seine Bedürfnisse zu vertiefen.
In der Gruppe oder in Selbst-Einkehr können strukturelle Probleme und Systeme angeschaut und bearbeitet werden. Die systemische Aufstellungsarbeit bietet eine kraftvolle Methode, um komplexe und oft unbewusste Dynamiken innerhalb eines Systems sichtbar zu machen und zu bearbeiten, was zur Lösung von persönlichen und zwischenmenschlichen Konflikten beitragen kann.
Dieser Aspekt bezieht sich auf eine Form der Hypnose oder Trance, die es ermöglicht, tief in das Unterbewusstsein einzudringen, um verborgene Emotionen, Gedanken und Wünsche zu erkunden. Durch diese Verschmelzung mit dem eigenen emotionalen Selbst können neue Erkenntnisse und Klarheit gewonnen werden.
Nach der Erforschung und Freisetzung von Emotionen und inneren Mustern wird die Erfahrung in Form eines Kunstwerks ausgedrückt. Ob Malerei, Skulptur, Musik oder eine andere kreative Ausdrucksform – das entstandene Kunstwerk dient als physische Erinnerung an die Erfahrung und als Werkzeug zur weiteren Reflexion und Integration.
Wenn gewünscht, kann ich auch nach dem Wochenende unterstützen, die Erfahrung in den Alltag zu integrieren. Oft kommt es nicht nur auf die unmittelbare Erfahrung an, sondern auch auf das Integrieren und Leben der Vision.
Diese ganzheitliche Herangehensweise zielt darauf ab, nicht nur oberflächliche Veränderungen zu bewirken, sondern tiefe und dauerhafte Transformationen auf emotionaler, mentaler und spiritueller Ebene zu ermöglichen. Ziel ist es, die gewonnenen Erkenntnisse und Einsichten aus der Selbsterfahrung in den Alltag zu integrieren, um so nachhaltiges persönliches Wachstum und Wohlbefinden zu fördern.
Das nächste Selbsterfahrungswochenende wird in Kürze hier veröffentlicht.
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